9月10日下午，濱江區(qū)社區(qū)學(xué)院長(zhǎng)河分院江一社區(qū)教學(xué)點(diǎn)42式太極拳培訓(xùn)班開班。培訓(xùn)班由楊氏太極拳第六代傳人盛碧蓮老師執(zhí)教，她嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的教學(xué)態(tài)度與親和耐心的指導(dǎo)風(fēng)格深受學(xué)員們的尊敬與喜愛。
窗外雨勢(shì)正酣，卻絲毫擋不住銀齡學(xué)員們“報(bào)到”的熱情，老朋友帶著許久未見的惦念與期待，新朋友揣著躍躍欲試的好奇與向往，陸續(xù)趕來。課堂上，盛老師從立身中正的基本樁功入手，拆解手法轉(zhuǎn)承與步型變換，以分步演示、逐幀講解的方式，讓學(xué)員們輕松掌握太極拳的精髓要領(lǐng)。針對(duì)初學(xué)者常遇的肢體僵硬、重心偏移等問題，她俯身矯正姿勢(shì)、輕撥調(diào)整重心，確保每位學(xué)員都能精準(zhǔn)領(lǐng)會(huì)動(dòng)作內(nèi)核。課后，盛老師更是帶領(lǐng)老學(xué)員組成 “互助小組”，手把手為新學(xué)員校準(zhǔn)招式，逐寸雕琢動(dòng)作細(xì)節(jié)，教室里滿是 “慢教細(xì)摳” 的溫情畫面。
“每次開班都像是老朋友的聚會(huì)，”連續(xù)參加了多期課程的陳阿姨笑著說，“盛老師教得認(rèn)真，我們學(xué)得也開心！”新學(xué)員吳叔叔的身影格外惹眼：上午便提前到社區(qū)二樓打探過課堂的他，下午索性光著腳跟著比劃，面對(duì)旁人疑問，他憨笑解釋：“下雨趟水過來，鞋襪全濕啦，但這點(diǎn)事哪能耽誤學(xué)拳，盛老師的課，說啥也得跟上！”
開設(shè)42 式太極拳培訓(xùn)，不僅為社區(qū)居民搭建起以拳會(huì)友的交流平臺(tái)，更點(diǎn)燃了大家強(qiáng)身健體的熱情。濱江區(qū)社區(qū)學(xué)院長(zhǎng)河分院江一社區(qū)老年學(xué)堂將持續(xù)以居民需求為導(dǎo)向，用 “小課堂” 激活 “大活力”，讓更多居民在習(xí)練中強(qiáng)健體魄、豐盈生活，逐步在社區(qū)內(nèi)涵養(yǎng) “崇尚健身、參與健身、追求健康” 的生活新風(fēng)，讓鄰里溫情在一招一式間悄然升溫。（余小娟 戴維芳）