為豐富轄區女性居民的業余文化生活，9月29日下午，安吉社區教育學院孝豐分院為轄區女性居民開展了“塑造優雅體型，展示女性魅力”的形體健身培訓活動，30余位女性居民參加了此次健身培訓活動。
活動邀請安吉縣旗袍協會盧劍芒老師授課，盧老師從拉伸關節的熱身入手，逐步示范并指導學員們舒緩頸肩、優雅站姿等儀態技巧，再到如何收腹、挺胸、立腰、盆骨矯正、腿型矯正等訓練，以專業的素養和耐心的態度，一對一地糾正學員們的動作，確保每一位學員都能得到正確的指導和幫助。培訓學員們積極參與，收到了良好的學習效果。
“形體訓練不僅能幫助大家鍛煉身體，提高身體柔韌性，塑造形體美，同時也能陶冶情操，讓大家更加有自信，連心態也變得年輕了許多。”課程得到了學員們的一致好評，大家紛紛表示非常享受本次培訓帶來的快樂。
據悉，本次形體培訓共安排10節次課程。孝豐分院王培林校長表示：“今后學校將進一步根據女性居民群體的特點以及愛好，多方面、寬領域地推出適合轄區女性居民的文體活動，豐富她們的生活，展示現代女性魅力。”（張孟華）