6月20日下午,諸暨市楓橋鎮社區教育學校邀請諸暨市第二人民醫院的鐘強與問全飛來到楓橋鎮楓一社區文化禮堂,為老年人進行健康養生科普。
鐘強以《針灸科常見病——面癱》為題,通過圖示的方式向老人們講解了“歪嘴巴”也叫“面癱”。
鐘強從“面癱的癥狀”“如何治療面癱?”“如何預防面癱?”“如何康復鍛煉?”等方面入手,結合臨床實踐進行科普。著重介紹“激素及抗病毒治療、針灸療法—祛風通絡,疏調經筋、拔罐療法—面部閃罐治療、中藥療法—祛風散邪,牽正通絡、物理療法、手術療法、其他療法”等幾種治療方法,老人們對“針灸療法、拔罐療法”表示出濃厚的興趣。
鐘強詳細提出了“少熬夜、避風寒、合理膳食、加強鍛煉、調理心情”的預防策略,尤其在飲食中提出“多吃蘿卜、白菜等理氣的食物。”
同時,鐘強依據圖示示范講解“抬眉、閉眼、聳鼻、示齒、努嘴、鼓腮”等訓練操,既能起到防治作用,又能有助于康復。
康復醫學科主治醫師問全飛介紹了《腦卒中的預防》。問全飛告訴老人們,“腦卒中”就是“中風”。
接著,問全飛從“臨床表現”“危害”“預防”進行有序講解。問全飛警示道,“偏身癱瘓、偏身感覺障礙、言語不能或理解不能、意識障礙”的表現就要警覺了,并舉例說明,讓老人清楚了危害。問全飛還詳細列舉了“禁煙限酒”“控制體重”“合理膳食”“適量運動”“心態平衡”“勞逸足睡”“控制三高”的預防路徑,結合臨床,對“控制三高”作了詳細的介紹。(孫文明)