為繼承和弘揚中醫健康養生理念,引導和幫助老年朋友掌握科學的中醫養生健康知識,10月19日下午,安吉教育學院天荒坪分院聯合天荒坪鎮五鶴村老齡委、五鶴村老年學堂開展“中醫體質養生,共享健康生活”中醫養生講座活動。來自五鶴村及周邊80余名老年人參加講座。
活動邀請天荒坪鎮港口衛生院醫生劉美玲開展中醫體質養生保健知識講座,劉醫生從中醫學的角度,用通俗易懂的語言向老年朋友詳細講述了陽虛質、陰虛質、濕熱質等體質及高血壓、高血脂、高血糖等相關知識和日常防治知識,提倡大家要保持樂觀的心態、合理的膳食以及良好的生活習慣,同時,還提醒大家要根據自身的體質特點,合理搭配飲食,以保持健康和提高生活質量。
講座結束后還開展了義診活動。醫療志愿者們為現場的老年朋友聽診心肺、測量血壓和血糖,耐心解答大家提出的各類健康咨詢,詳細詢問他們的身體狀況,對檢查中發現的問題提出診療意見或發放健康處方,指導科學合理用藥,還為有需要的老年朋友進行了針灸等中醫藥適宜技術服務。
參加活動的老年人都感到受益匪淺,紛紛表示,通過此次活動不僅對中醫相關知識有了更深入的了解,還提高了對中醫體質的辨識,增強了保健意識。(葉小紅)